にんにく無し玉ねぎ無しのスパイスカレーレシピ

私はにんにくアレルギーなのですが、 カレーと言えば「にんにく」と「玉ねぎ」が必ずと言って良いほど入っています。 市販のカレールーやカレー粉などにも入っていますの・・・
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